Vertiefung ins Atmungssystem

Atmung und das Lied des Lebens (1)

• Bestandteile des Atmungssystems
• Nase & Nebenhöhlen
• Typische Muster im Nasenrachenraum
• Der Kehlkopf, seine Themen und Muster
• Die Bronchien, ihre Themen und Muster
• Asthma
• Die „Schwebekonstellation“
• Die „autistische“ Konstellation
• Die „Mytho“- Konstellation
• Das Lied des Lebens
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  Atmung und das Lied des Lebens (2)

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• Bestandteile der Lungen
• Die Pleura / Lungenfell
• Typische Muster der Lungen (nach Dr Hamer)
• Das Zwerchfell und seine Funktionen
• Die Atemhilfsmuskeln
• Atmung und Therapie
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  Livesession 21.8.2024

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• Fallbeispiele zum Atemsystem
• Nasen- und Mundatmung und ihre Folgen
• “Lufthunger” und der psycho-biologische Hintergrund
• Atmung und Stress
• Prinzip der Buteyko-Atmung und der Wim-Hof-Methode
• 2 kleine Übungen aus der Trickkiste
  

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  Aufgaben

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  1. Im Artikel CO2 – gegen die Todesangst! gibts mehr zur Buteyko-Atmung.
  Probier das mal aus und berichte, wie das für Dich klappt!
  2. Der Artikel Bio-Hacks mit dem „Iceman“ vertieft den Hintergrund und Funktionsweise der Wim-Hof-Methode.
  3. Erinnere die Fallstudie Covid-Angst, Sie stellt Atemwegs- und weitere Symptome mit Konflikttriggern, Lösungen und Konstellationen in Bezug und enthält individuell sinnvolle Massnahmen zur Heilung.
  Wir können uns in der Chatgruppe weiter dazu austauschen!
  

  Livesession 4.9..2024

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  Differentialanalyse bei Atemwegssymptomen

• Funktion von Husten
• Husten schmeckt nach Blut
• Husten vor dem Sprechen
• Reizhusten aus dem Hals
• Atemlosigkeit nach Motorradunfall
• Atemprobleme bei sozialem Kontext
• Weitere Ursachen für Dyspnoe
  Hilfe bei Atemwegsproblemen
• Zwerchfell deblockieren mit den Fingern
• Beruhigung von Reizhusten
• Hilfe zum Abhusten
  

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  Zur Asthma-Studie von John Rhodes
  Zur Pohl-Therapie bei Räuspern und Reizhusten